1. افزایش تعداد گلبول های قرمز خون: گلبول های قرمز مسئول حمل اکسیژن به خون و از طریق خون هستند، این امر باعث افزایش سطح اکسیژن خون و افزایش استقامت عضلانی می شود.

2 .سنتز پروتئین پیشرفته: پروتئین بلوک ساختمانی اولیه بافت ماهیچه ای را نشان می دهد.سنتز به سرعتی اطلاق می شود که سلول ها پروتئین می سازند و با افزایش کارایی استفاده از آن افزایش می یابد.

3 .حفظ نیتروژن افزایش یافته: جو آنابولیک را تقویت می کند، باعث رشد، حفظ و بازیابی می شود.

4 .کاهش تولید گلوکوکورتیکوئید: در حالی که برای سلامتی ما ضروری است، بافت عضلانی را از بین می برد و باعث افزایش چربی بدن می شود.

5 .افزایش خروجی IGF-1: فاکتور رشد مشابه انسولین-1 (IGF-1) یک هورمون پپتیدی طبیعی تولید شده است که بسیار آنابولیک است، برای ریکاوری ضروری است و تقریباً بر تمام سلول های بدن انسان تأثیر می گذارد.